Kurze Produktbeschreibung (WooCommerce – „Kurzbeschreibung“):
Ein praxisnaher Workshop für Unternehmen, Teams und Organisationen.
Stressreduktion, Struktur, Selbststeuerung & gesunder Umgang mit Belastung – basierend auf dem Stark-trotz-allem-System und dem Knöttner-Flur-Modell®.
Lange Produktbeschreibung (WooCommerce – „Beschreibung“):
Worum geht es?
Dieser Workshop richtet sich an Unternehmen, die ihre Mitarbeitenden stärken wollen – gerade in Zeiten hoher Belastung, steigender Krankenstände und zunehmender Unsicherheiten im Arbeitsalltag.
Das Workshop-Konzept basiert auf:
dem Stark-trotz-allem®-System,
dem Knöttner-Flur-Modell®,
praxiserprobten Übungen aus Coaching & Stressmanagement.
Alles klar, verständlich und alltagstauglich – ohne Überforderung und ohne theoretische Überladung.
Inhalte des Workshops
Stress verstehen: Was belastet wirklich?
Energie- und Belastungsbarometer (inkl. Übung)
Das Knöttner-Flur-Modell® in der Arbeitswelt
Priorität statt Multitasking
Umgang mit Erwartungsdruck
Kleine, realistische Schritte statt große Vorsätze
Stabilität im Alltag & im Team aufbauen
Zielgruppen
Teams in Veränderung
Mitarbeitende im Wiedereinstieg (Reha, Krankheit, Burnout)
Betriebliche Gesundheitsförderung & BGM
Führungskräfte, die Stabilität schaffen wollen
Dauer
90 Minuten (Kurzformat)
Halbtägig (empfohlen)
Ganztägig (auf Anfrage)
Leistungen
Durchführung vor Ort oder online
Workbook-Materialien als PDF
Tools & Übungen für den Arbeitsalltag
Optional: Follow-Up-Coaching für Teams
Preisempfehlung
ab 350 € (90 Minuten online)
ab 990 € (Halbtägiger Workshop)
ab 1.690 € (Ganztägig vor Ort)
Preisgestaltung flexibel nach Teilnehmendenzahl & Anfahrt.
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