Downloads & Materialien
Materialien der Praxis für LebensStruktur & Perspektive – kompakt, praxisnah, sofort nutzbar.
Alle Downloads können intern (Team, Sozialdienst, Besprechungen) weitergegeben werden.
Keine Chatgruppe, kein Spam. Jederzeit kündbar.
📘 Mini-Workbook: 5 Schritte zu mehr Struktur
In 10 Minuten zu mehr Klarheit – kompakt, direkt einsetzbar.
- 5-Schritte-Ablauf
- Kurz-Reflexionen
- Alltagstaugliche Tools
- Druckfreundliches PDF
💼 Betriebliche Workshop-Angebote
Praxisnahe Workshops für Teams, Führung & Betriebe.
- Stress & Selbstregulation
- Struktur & Fokus
- Kommunikation & Teamkultur
- Gesund führen
🏢 BGM-Angebot für Unternehmen
Strukturiertes BGM light – klar, pragmatisch, alltagstauglich.
- Module für Teams & Führung
- Belastungssteuerung & Struktur
- Pragmatische Umsetzung statt Hochglanz
- Geeignet für KMU & soziale Träger
🏥 Angebot für Kliniken & Reha
Nachsorge, Stabilisierung & Wartezeitbegleitung.
- 6-Wochen-Nachsorge „Stark trotz allem“
- Therapie-Wait Programm
- Reha-Nachsorge 4–6 Wochen
- Workshops im Klinikablauf
🚗 Angebot für Autohäuser
Workshops für Verkauf, Service & Werkstatt – branchenpassend.
- Stress im Kundenkontakt
- Belastungssteuerung in der Werkstatt
- Klarheit in hektischen Phasen
- Anpassbar für Gruppen & Filialen
👨🏫 Kita · Hort · Schule – Stressprävention & Struktur
Praxisnahe Workshops & Programme für pädagogische Teams.
Belastung auffangen, Struktur stärken, Kommunikation klären.
- Team-Workshops (½–1 Tag)
- Belastungsmanagement im pädagogischen Alltag
- Kommunikation & Grenzen setzen
- Struktur & Selbstfürsorge im Team
- Flurmodell® – Orientierung & Stresslogik verstehen
FAQ zur Download-Seite
Was finde ich auf der Download-Seite?
Du findest kostenfreie PDFs zu Stressbewältigung,
Struktur im Alltag, Reha-Nachsorge,
BGM sowie Workshop-Angebote für Kliniken, Unternehmen,
pädagogische Einrichtungen und Autohäuser/Kfz-Betriebe.
Sind die Downloads kostenlos?
Ja. Alle Materialien, Workbooks und Angebotsmappen sind
komplett kostenfrei und ohne Anmeldung verfügbar.
Darf ich die PDFs intern weitergeben?
Ja. Kliniken, Teams, Sozialdienste, Betriebe und HR-Abteilungen dürfen
die PDFs intern verwenden und weiterleiten (z. B. im Sozialdienst,
in Teambesprechungen oder im BGM).
Für wen sind die Materialien geeignet?
Für Menschen nach Krankheit oder Reha, für Teams unter hoher Belastung
sowie für Kliniken, Unternehmen, soziale Träger,
pädagogische Einrichtungen und
Kfz-Betriebe, die praxistaugliche Unterstützung suchen.
Gibt es passende Coaching- oder Workshopangebote?
Ja. Alle Downloads basieren auf meinem Programm
„Stark trotz allem“ und können als Coaching oder Workshop
für Einzelpersonen, Kliniken und Firmen gebucht werden.