Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)
Workshops, Resilienz-Coachings & Konzeptentwicklung · Haßberge · Bamberg · Schweinfurt
Gesundes Arbeiten beginnt mit Struktur
Als systemischer Coach und Jobcoach unterstütze ich Unternehmen, Teams und Führungskräfte dabei,
mentale Gesundheit, Resilienz und gesunde Kommunikation alltagstauglich zu stärken.
Herzstück ist der BGM-Trainingstag mit 6 kompakten Modulen à 60 Minuten:
- Resilienz & mentale Gesundheit
- Kommunikation & Teamkultur
- Gesund führen
- Stress & Selbstregulation
- Energie & Motivation
- Gesund zurück im Arbeitsalltag (BEM)
Zielgruppen: Unternehmen, Kliniken, soziale Einrichtungen, Verwaltungen, Bildungsträger.
🔑 Knöttner-Flurmodell im BGM-Kontext
Ein zentrales Werkzeug in meinen Formaten ist das Knöttner-Flurmodell®:
Belastungen werden als „offene Türen“ sichtbar gemacht, priorisiert und Schritt für Schritt geschlossen.
So entsteht Klarheit statt Dauerstress – für Mitarbeitende, Führungskräfte und ganze Teams.
Inhalte & Nutzen
Die Module stammen aus meiner Reihe „Stark bleiben im Arbeitsalltag“.
Sie sind so konzipiert, dass sie sofort anwendbar sind und echte Verhaltensänderung ermöglichen.
- Sofort umsetzbare Tools statt trockener Theorie
- Gesunde Kommunikation & stabile Teamkultur
- Reflexion, Wochenpläne & Transfer sichern nachhaltige Wirkung
Konkrete Arbeit mit dem Knöttner-Flurmodell
- Belastungen im Arbeitsalltag als „offene Türen“ sichtbar machen
- gemeinsam priorisieren: Was braucht heute wirklich Energie – was kann bewusst zu bleiben?
- Mini-Handlungen definieren, die im Betriebsalltag realistisch umsetzbar sind
Ergebnis: weniger Diffus-Stress, mehr Struktur im Kopf – und klarere Absprachen im Team.
Ihr Mehrwert als Unternehmen
- Fehlzeiten reduzieren (Reha, Krankheit, BEM)
- Leistungsfähigkeit & Motivation steigern
- Führung und Teamkultur nachhaltig stärken
- Attraktivität als Arbeitgeber erhöhen
Beispiel-Tagesstruktur (6 × 60 Minuten)
| Zeit | Modul |
|---|---|
| 09:00–10:00 | Resilienz & mentale Gesundheit |
| 10:05–11:05 | Kommunikation & Teamkultur |
| 11:15–12:15 | Gesund führen |
| 13:00–14:00 | Stress & Selbstregulation |
| 14:05–15:05 | Energie & Motivation |
| 15:15–16:15 | Gesund zurück im Arbeitsalltag (BEM) |
🏢 BGM-Konzeptentwicklung – Stress & Resilienz
Gemeinsam entwickeln wir ein praxistaugliches Konzept, das mentale Gesundheit spürbar stärkt
– ohne große Bürokratie, dafür mit klarer Struktur.
Ziel
Belastungen erkennen, Stressregulation etablieren und Resilienz nachhaltig verankern.
Nutzen
- Klarheit über Belastungen & Ressourcen
- Praxisnahe Maßnahmen statt Papierkonzept
- Verbesserte Kommunikation & Stabilität im Team
- Nachhaltige gesunde Arbeitskultur
Ablauf
- Analyse & Bedarfsgespräch
- Konzeptentwicklung & Maßnahmenplan
- Umsetzung mit Workshops/Coachings
- Evaluation & Verstetigung
In der Konzeptarbeit nutze ich u. a. das Knöttner-Flurmodell®, um Belastungsschwerpunkte
und „offene Türen“ im System sichtbar zu machen und priorisiert zu bearbeiten.
Häufige Fragen (FAQ)
Ist das ein offizielles BGM oder nur Workshops?
Auf Wunsch Abstimmung mit Krankenkassen (BGF).
Arbeiten Sie mit einem festen Modell?
Es macht sichtbar, wo im Alltag „zu viele Türen offen“ stehen, hilft beim Priorisieren
und unterstützt Teams dabei, sich auf das Wesentliche zu fokussieren.
Kann man nur einzelne Module buchen?
Gibt es Angebote für Mitarbeitende nach Krankheit/Reha?
Kontakt & Anfrage
Ich melde mich kurzfristig mit einem Vorschlag.